onsdag 16 augusti 2017

Dagens boktips: Duktighetsfällan

Den här boken fick jag låna av min fina kollega och vän i våras. Jag slog upp en sida och började läsa, lite på måfå. Det var som om någon skrev om mig . Det var så jobbigt klockrent skrivet om det som jag upplevt och hur jag fungerat att jag snabbt slog ihop den, storgrinade, och har inte plockat upp den igen förrän nu. Efter knappt nåt kapitel blir den dagens boktips.

Om du känner igen dig i beskrivningen att du presterar för att känna att du duger.  Läs den! Läs den innan det är för sent, läs den om du har minsta lilla misstanke om att du kanske jobbar för mycket eller inte mår så bra och undrar varför.

Jag minns hur jag tyckte det var skönt att bli sjuk, alltså fysiskt sjuk, så att man fick vila. Lite lagom förkyld var det bästa. Så att man kanske orkade se lite film och bara ligga i sängen hela dagen.  Om du känner så har det gått för långt. Läs.

Duktighetsfällan - en överlevnadshandbok för Prestationsprinsessor - Joanna Rose & Aleksander Perski

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar