Om min reaktion på kroppsscanningen och om att ha tillit

Det var jag som hittade metoden kroppsscanning och läste lite om den och det var jag som bokade in oss på besök. Då helt övertygad om att detta var en bra grej att göra, det är annars svårt att få fatt på bristämnen i kroppen genom den vanliga vårdapparaten. Men det var också jag som blev skeptisk och undrade om det här verkligen var så bra och kunde man lita på vad hon sa och vad är egentligen en näringsterapeut? Min hjärna slog bakut kan man säga. Gick på högvarv fast jag var för trött för att tänka - så jag kunde inte rationellt väga argumenten som jag brukar. Kunde inte avgöra om det hon sagt stämde överens, om det var samstämmigt eller motstridigt. Den natten vaknade jag klockan tre och kunde inte somna om. Vid fyra klev jag upp och la mig i soffan och kolla på Sömnlös i Seattle. Efter det kände jag mig lite lugnare och gladare. Jag kom ihåg vikten av "tecken" som pekar på rätt riktning.


I natt drömde jag om en råtta hela natten och nu när jag sov middag idag dök den upp igen. Eftersom jag numera kollar djurens betydelse när jag känner att ett djur kommit till mig på ett anmärkningsvärt sätt, så slog jag upp råttan.


"Råtta - Släpp kontrollen och bejaka tilliten. Min gåva till dig är att känna tillit i alla situationer.
Rädsla för råttor - rädsla att släppa kontrollen. Rädslan botas genom att du bejakar tilliten istället."


Jag stötte även på en ovanligt skönsjungande talgoxe idag på min promenad när jag valde en väg intuitivt.


Talgoxen säger:

Känn tillit. Det du gör är fullkomligt rätt.

Din gåva är att ha förtroende för dig själv och det du gör.

Med andra ord - du kan slappna av. Du är på helt rätt spår...

Jag befinner mig alltför ofta i huvudet - försöker klura ut vad som är rätt genom rationellt tänkande. Väga för och emot. Klura. Nu har min kropp slagit ut den funktionen - jag måste alltså lita på intuitionen. Släppa kontrollen. Lyssna inåt. Känna tillit. Inte helt enkelt när man heter Jenni och googlar allt, men jag försöker.  Försöker lyssna, försöker ha tillit.